怀孕中每天喝一两杯(马克杯大小)的柳丁汁好不好??

怀孕初期常常没甚么胃口

发现喝果汁可以让心情好一些

另外听说柳丁汁含丰富的维他命C和叶酸

不晓得每天喝一两杯(马克杯大小)的柳丁汁好不好??

会不会过多??

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2024-09-21 08:19:58

最好是自己挤的唷

市售的往往都太甜了 而且还有加人工香料

此外 如果妈妈有贫血

铁剂配着柳丁汁喝可以增加铁剂的吸收

反正如果太多 会反映在宝宝的生长情况

到时候听听医师的意见就好了

只喝一两杯是OK的啦

况且维生素C也有助于预防感冒呢

2024-09-21 08:19:58

不如买柳丁回来吃

只喝柳丁汁太甜啰

2024-09-21 08:19:58

可是我记得

柑橘类的食物包括:柳丁都是易引起过敏食物不是吗?

还是少量或母体不会对他产生过敏就好?我也想知道!!

因为现在都不太敢吃

2024-09-21 08:19:58

一天一杯ok的

后期如果小孩太大了就不要再喝柳丁汁了

因为太大不好生唷

2024-09-21 08:19:58

我都吃耶不忌口

2024-09-21 08:19:58

我记得每天喝柳丁汁会让血糖高,

最好是吃水果,会比较有饱足感,

而且也不会吃进太多糖分,如果是早期的话都是胖妈妈喔

以后要减肥很累

2024-09-21 08:19:58

太甜了吧,我会加水稀释

2024-09-21 08:19:58

我初期时,医生要我多喝柳橙汁

我问过医生:可以喝现成的市售柳丁汁吗? 像每日C那种?

医生说可以

所以我初期有喝很多现成的柳丁汁

因为柳丁里面的叶酸含量很多哦

不过,我是因为懒,如果可以,直接吃柳丁会更好

(原作者于 2009-10-24 20:28:31 重新编辑过)

2024-09-21 08:19:58

可以

但要买柳丁自己榨

叶酸很多

而且我初期每天都喝

女儿生出来白的不得了

2024-09-21 08:19:58

可以喝,但不要每天喝,

如同楼上的妈妈说的,

最好是直接吃柳丁,这样也有纤维,

不然这样热量也很高,

除非你不怕胖

2024-09-21 08:19:58

我记得有人说这样肚子会大很快